Ali joga zmanjšuje celulit?
Obupano si želite zgladiti ta okraskek, podoben pomarančni lupini, na stegnih, trebuhu in nadlakti. Ustrezna hidracija, dobra prehrana in splošno uravnavanje telesne teže pomagajo zmanjšati ta celulit. Vadba, vključno z jogo, lahko pomaga zategniti mišice, da boste videti vitkejši in manj gibani. Vendar pa celulit prizadene 80 do 90 odstotkov odraslih žensk, pa tudi nekaterih … Continued